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  • 微笑拍檔切片6入

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    禮盒內容:紐約芝士x2片+苦甜巧克力x2片+櫻桃芝士x2片

  • 商品名稱:典藏精彩切片禮盒
    品牌:亞尼克果子工房
    商品種類:蛋糕
    成分:麵粉/蛋/Cream Cheese
    規格/尺寸:6吋
    重量(g):380g
    數量:1
    產地(依序填寫國家-縣市-鄉鎮):台灣-台北市-內湖區
    保存期限:3天(宅配少一天)
    保存方式:冷藏
    投保產品責任險字號07-0622D100138


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    籃球/NBA級教頭親授 全面「引爆」籃球菁英

    商品訊息描述:

    由前SBL球星許皓程所主辦的「EMPOWER籃球菁英訓練講習會」,26日在台北金華國中進行第2天課程,本次講習特地力邀世大運男籃總教練Charlie Parker主講,並親自打造訓練菜單,讓在場的球員、教練都受益良多,「引爆」內在菁英潛力。

    曾任NBA小牛、黃蜂教練團,以及NCAA一級南加州大學總教練的Parker擁有相當豐富的執教經驗,此次講習特別著重於球員個人基本動作訓練,期盼參與的教練們能夠將此訓練方法學以致用,並讓執教球員的體能、技巧、投籃等各方面技術得到全面性的提升。

    Parker認為多數的籃球訓練都以團隊練習為主,但紮實的各人炫練才能完全開發出球員的能力:「不僅是NBA、美國大學球員也會有個人訓練師來協助訓練。一個球員若想完全地提升自己,就必須利用休賽季時好好開發、強化更多的個人技巧。」

    同時Parker也呼籲在場教練不要因為球員的位置而侷限了球員的能力:「就算是長人也要練習後衛的各項動作,包括三分球投射在內。」

    「雖然2天的講習時間有限,但我會盡我所能地把所有東西分享給大家。」藉由自己的經驗分享,Parker希望能因此對台灣教練的訓練職較方式有所幫助,也希望未來能夠有更多教練能夠共襄盛舉,一同為了台灣籃球的進步而努力。

    在場也有許多國內知名教練參加,包括HBL冠軍松山高中黃萬隆教練,前SBL璞園王朝主帥許晉哲教練都有出席,即便已是冠軍級教練,2人仍潛心學習、相當專注於聽講。

    「活到老、學到老!」許晉哲趁著空檔受訪表示:「很多教練參加講習是想學習戰術,但其實身為教練更重要的是學習如何訓練。」

    許晉哲強調:「或許每位教練學的方法都差不多,但要如何在細節中更加要求就是值得學習的課題,這些基本功就連我有時候都會忘記,才因此要藉由這次機會來加強記憶、找回曾忘記的東西。」

    「每個球員都有素質上的差異,要如何在訓練中取得平衡就顯得相當困難。」許晉哲表示:「平常可是要花錢出國才有這種學習機會,現在Parker在台灣當然要趁機好好跟他討教。」

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    身材圓潤的黃汩,平時走路都愛看著地板,身體協調性也差,走路跌跌撞撞,但穿上直排輪就很少跌倒,還有如踏上風火輪,勇往直前。去年美國夏季特奧直排輪滑奪1金1銀,今年再度連莊,又捧回1金1銀。

    另外,林品辰、柯國隆、蘇崇驊偕校友劉泓霖及他校學生聯手,在地板曲棍球項目奪銀。

    校長林昭億表示,該校7年前開始運用競技與成就方式,磨練智能障礙生勇於挑戰自己、肯定自我,成效奇佳,歷來都有傑出表現,我國缺乏雪地賽場,但選手克服萬難,移地訓練,從不喊苦,果然再創「山中傳奇」。

    (中國時報)

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